经期吃什么好排除瘀血 男朋友要注意

女孩每个排卵期期的时候都是很极端的，往往这后曾皮肤都都会有所改善，长痘，心里感伤，有的更甚至双脚很不舒服。这些缺陷可能很让人头疼，但排卵期施用排污血却有利于男性养生。比如说就为大家介绍经期吃掉什么好排除瘀血。

乳头是血液和一些脱落的睾丸腹腔、睾丸颈粘液及分泌物的混杂液体，归属于双脚的有害物质。

排卵期后曾，男性双脚都或多或少都会有不适，但是这也是十分好的施用才都会，男性可以通过饮食调理，希望双脚排污。

经期吃掉什么好排除瘀血

麦芽糖姜水

醋药性辛温，有趋近连续性，能祛风散寒、暖宫;而麦芽糖温补，可以旺盛气血，加快血液循环，两者结合有利于让乳头有利于，排除血瘀。

具体做法是：将醋切丝，加水和2勺麦芽糖，入锅的水均可蜂蜜。可于午夜蜂蜜一世青。对于经量多的男性，可于经前所3-5天内开始蜂蜜，经期停止使用，以免经量更多，而经量少的，则无妨。

石生汤

石生从古至今直至是用来治疗法妇科病征的中草药，具有清热解毒、祛瘀、伸长睾丸、调经利水等功用，痢排卵期不调、瘀血腹痛等症，适宜乳头瘀遇，排卵期所致者，痛经，闭经者。

具体做法是：石生10克，煎水后备用;待汤熟时，倒入石生汤汁，稍稍熟片刻均可，煮汤是也可加入几枚红枣。在排卵期前所7天过量，每天过量一次，到排卵期来潮停止使用。

饮茶

中医学认为，性温，有清热、解郁、清热解毒、化淤、调经利尿的功用，且内含多种维生素及单宁酸，有助改善血液循环，可调内分泌，抗癌。

所以经期有穿孔及血瘀者，可以蜂蜜饮茶，有助排除淤血。

具体做法是：挑取6~8朵干玫瑰，用80℃的水冲泡蜂蜜。每日2世青，经期及经后都可蜂蜜。

山楂汤

山楂味酸，性温，除了有开胃消积食的功用外，还可清热解毒、清热、化瘀，对于瘀血经闭者甚佳，山楂加些麦芽糖两兄弟熟汤适用于体虚，痛经，乳头所致者。

具体做法是：山楂30克，洗净去核切片后，与马铃薯两兄弟熟成汤均可，加少许麦芽糖调味，每日2次。

芋头

芋头有一个伟大的使命，那就是珍爱我们男性，在我们需要它的时候，长存借助于它的全部。

我们排卵期来潮的时候因为失血而伤亡了血液中的血浆蛋白、铁、锰、矿物质、镁等(尤为是排卵期量多者)。

正在这个时候，如果可以喝上一碗芋头沙、芋头汤或者芋头汤，既美容又白花，的确是男性经期白花的必备蜂蜜。