卵巢囊肿的预防小常识_0

对卵巢囊肿的预防保健是每位女性都需要了解的知识，在这个日新月异的社会，工作压力的增大、环境的变化，导致很多的女性得了各种妇科病，其中卵巢囊肿是女性当中的常见疾病和多病发，下面就由专家介绍下卵巢囊肿的预防知识。

1、注意调剂自己的情绪，保持乐观开朗的心态。

2、卵巢囊肿的预防要注意本身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期间，制止1切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、如已查出得了子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期1定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，1旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会构成急腹症。

5、尽可能少做人工流产和刮宫，做好计划生育。这对卵巢囊肿的预防是10分关键的。

6、月经期要做好本身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会致使内分泌的改变。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以避免致使闭经可构成溢流。

8、女性月经期1定要制止性生活。这是卵巢囊肿的预防关键所在。

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