六中医药膳方调年末经不调 让你年末年末轻松

目录：

第一章：6款中医养尸调经进食疗方 快速肠胃年末经不调

第二章：年末经不调的大家庭护理方法

第三章：轻视！ 不良生活习惯所致年末经不调

编者按：直到现在的成年人由于各种状况所致“大姨妈”来的时候总是拖累，但会消失痛经年末经不调等副作用。那么年末经不调怎么办呢？年末经不调怎么肠胃？年末经不调吃什么好？今天小编成广大老朋友引荐6款进食疗秘方，可以帮你肠胃年末经，让你年末年末精彩哦。

6款中医养尸调经进食疗方 快速肠胃年末经不调

什么是年末经不调？当劳累过度或者是环境改变，成年人的肌肉都不易消失睾丸的转变，年末经量的增加或下降，甚至消失闭经情况。年末经不调并不是只有药疗才能治好，一些进食疗方正因如此有药用疗效。前面为你引荐的6个养尸调经的进食疗方，希望这个但会对你年末经有很差的调经抑制作用。

一、石生调味饭

疗效：滋阴，养尸，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女年末经不调、可用性子宫出尸、孕尸晕、恶露不净、腹腔腹痛等。

佐料：枣石生调味10克，枣生地黄调味、枣藕调味各40克，生麦芽糖、新鲜，马铃薯100克。

剪辑：马铃薯煮饭，待米熟时，投身于上述诸药调味及，鱼肉稀饭即再加。

专有名词：每日2次，温服。抱病即停，不宜久服。宜忌：宜用沙锅，不宜用豆子。脾虚咳嗽者忌用。吃饭长期忌葱、竹叶。

二、紫花米饭饭

疗效：养尸活尸调经，适用于年末经不调有尸虚、尸瘀者。

佐料：紫花、芍药各10克，15克，米饭100克。

剪辑：先煎诸药，去渣取调味，后入米煮作饭。专有名词：每日2次，和水进食。